自制浪漫烛光晚餐

• 第1步：

  

  日式厚蛋烧
  1 三个鸡蛋 少许盐调味
  2 倒油 少量倒入平底锅 卷起
  3 再次倒入少量的油 剩余蛋液 继续卷起

• 第2步：

  

  4 全部卷起后 小火继续煎成金黄色
  5 出锅 切成小块 摆盘

• 第3步：

  

  依据个人口味 可加入番茄酱 柴鱼片

• 第4步：

  

  酸奶水果沙拉
  
  各种水果依据喜好 切丁切块 倒入酸奶 拌起
  

• 第5步：

  

  胡萝卜 黄瓜 切成花 摆盘 备用

• 第6步：

  

  剩余胡萝卜 黄瓜 玉米粒 （蔬菜随意 家里有什么就用什么）切成丁 过油 加入黑椒汁炒熟

• 第7步：

  

  煎牛排和鸡排
  
  少量黄油入锅 煎肉排 适量加入酱汁调味

• 第8步：

  

  南瓜玉米粥
  热水沏开玉米片 加入南瓜粉 成粥
  热水沏抹茶奶昔

• 第9步：

  

  红豆蛋糕
  一个鸡蛋打匀 加入一分钟红豆蛋糕粉 半汤匙油 搅拌均匀 根据喜好加入葡萄干蔓越莓 倒入微波炉可用容器 微波炉高火一分钟

• 第10步：

  

  日式六脚香肠
  日式小香肠对半切开 在切成六脚 过油 自动张开 像鱿鱼腿

• 第11步：

  

  大集合

• 第12步：

  

  我们的烛光晚餐

两个破在家一起自制烛光晚餐 从准备到采购 到做出来一起吃 整个过程才是更大的享受 希望每个人 都幸福❤️