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迷迭香煎牛排

迷迭香煎牛排
热爱各式美食,尝试美味自做。迷迭香煎牛排,简单、美味。

主要材料

黑胡椒粒、盐、迷迭香、橄榄油适量未腌制牛排一块

所需工具

带平底锅1口刷子1

制作步骤

  • 第1步:

    迷迭香煎牛排 第1步

    超市购买未经腌制牛排一块(经流水腌制的味道一般,看着那多酱汁感觉多余。)

  • 第2步:

    迷迭香煎牛排 第2步

    冲洗干净。

  • 第3步:

    迷迭香煎牛排 第3步

    用厨房纸巾沾干水分。

  • 第4步:

    迷迭香煎牛排 第4步

    先刷一层橄榄油。稍微放置一会。

  • 第5步:

    迷迭香煎牛排 第5步

    撒些许盐。现在提倡吃海盐。我这个不是。

  • 第6步:

    迷迭香煎牛排 第6步

    研磨黑胡椒,撒匀。适量。

  • 第7步:

    迷迭香煎牛排 第7步

    用保鲜膜覆盖。放入冰箱冷藏一刻钟。

  • 第8步:

    迷迭香煎牛排 第8步

    锅内放稍许橄榄油,烧热,将腌制好的牛排下锅,并撒入迷迭香。

  • 第9步:

    迷迭香煎牛排 第9步

    2至3分钟后翻面,继续煎2至3分钟。如厚些的牛排,可延长每面煎制时间。

  • 第10步:

    迷迭香煎牛排 第10步

    出锅盛入盘中。

  • 第11步:

    迷迭香煎牛排 第11步

    不着急入口。加盖焖几分钟,让肉内汁液充分附着。

  • 第12步:

    迷迭香煎牛排 第12步

    切口看成色。您猜这是几成熟?入口,大美。

小贴士

切不可全熟,牢记。开始我是7成,现在能进阶到5成啦。美味若人生。

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《迷迭香煎牛排》教程创建于2014-04-10
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