注：非原创，转自美食杰
主要材料
：| 土豆 | 胡萝卜 |
| 米饭 | 韩国泡菜 |
| 鸡蛋 | 芦笋 |
| 西兰花 | 黄秋葵 |
| 腌制樱桃萝卜 |
所需工具
：| 勺子 | 锅铲 |
| 平底锅 | 刀 |
| 心型饼干模 | 便当盒 |
制作步骤
：第1步：
1、洗净土豆，隔水蒸熟以后去皮
第2步：
2、用勺子的背部将土豆压成泥状，并加入少许盐和胡椒粉调味
第3步：
3、准备好米饭，将韩国泡菜切成丁状
第4步：
4、在平底锅内倒入适量食用油，并用锅铲将锅内的食用油推向锅的各个角落
第5步：
5、倒入泡菜丁，并炒出香味儿
第6步：
6、倒入米饭，翻炒均匀
第7步：
7、待米饭与泡菜完全均匀的融合后即可关火，放凉
第8步：
8、将芦笋洗净切成4-5cm的段，西兰花洗净切小朵，黄秋葵洗净备用
第9步：
9、在锅内置入适量清水，水沸以后，加入1茶匙食盐
第10步：
10、加入蔬菜，焯20秒
第11步：
11、将胡萝卜切圆片后，切成花朵状
第12步：
12、在平底锅内倒入适量食用油，并用锅铲将锅内的食用油推向锅的各个角落
第13步：
13、加入胡萝卜花朵片翻炒，加2勺清水，少许酱油调味，待水分收干即可关火
第14步：
14、将鸡蛋洗净，隔水煮7分钟后，去壳，切对半
第15步：
15、将土豆泥搓成椭圆形码放在便当盒内
第16步：
16、将泡菜炒饭填充至心型饼干模内，制作出心形的样子
第17步：
17、将西兰花和胡萝卜花朵装饰装有心形饭团的便当盒内
第18步：
18、用芦笋和胡萝卜装饰土豆泥，将鸡蛋和腌制樱桃萝卜，黄秋葵装饰装有土豆泥的便当盒即可
小贴士
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