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清香西葫芦蛋

清香西葫芦蛋
西葫芦清香、软糯、含较多的维c、具有清热利尿、除烦止渴、润肺消肿、是秋天最好的食材……

主要材料

西葫芦200克制肉片50克
红辣椒1个绿泡椒1个
干虾仁20克低筋面粉50克
鸡蛋一个

所需工具

制作步骤

  • 第1步:

    清香西葫芦蛋 第1步

    去皮的西葫芦

  • 第2步:

    清香西葫芦蛋 第2步

    擦成丝

  • 第3步:

    清香西葫芦蛋 第3步

    红绿辣椒

  • 第4步:

    清香西葫芦蛋 第4步

    制肉片

  • 第5步:

    清香西葫芦蛋 第5步

    切成丝

  • 第6步:

    清香西葫芦蛋 第6步

    西葫芦丝、肉丝装碗'

  • 第7步:

    清香西葫芦蛋 第7步

    加红、绿辣椒丝、加一点点盐、糖、拌匀

  • 第8步:

    清香西葫芦蛋 第8步

    加发好的虾米

  • 第9步:

    清香西葫芦蛋 第9步

    全部伴匀

  • 第10步:

    清香西葫芦蛋 第10步

    最后加面粉

  • 第11步:

    清香西葫芦蛋 第11步

    不要加太多、慢慢的、分次

  • 第12步:

    清香西葫芦蛋 第12步

    装盘

  • 第13步:

    清香西葫芦蛋 第13步

  • 第14步:

    清香西葫芦蛋 第14步

    加入鸡蛋

  • 第15步:

    清香西葫芦蛋 第15步

  • 第16步:

    清香西葫芦蛋 第16步

    上锅蒸六分钟

  • 第17步:

    清香西葫芦蛋 第17步

    清香、软糯的蒸蛋做好啦

  • 第18步:

    清香西葫芦蛋 第18步

    还有很多食材、放入油锅内

  • 第19步:

    清香西葫芦蛋 第19步

    煎至两面金黄

  • 第20步:

    清香西葫芦蛋 第20步

    香、脆、内嫩的西葫芦饼做好

  • 第21步:

    清香西葫芦蛋 第21步

    一瓜俩吃、丰富多彩的早餐你想学吗?

小贴士

西葫芦加盐后会出水、所以加面粉后不用加水、蒸发的时间要短、不要加什么调料、会更清香、更鲜

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《清香西葫芦蛋》教程创建于2016-10-11
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