银耳有丰富的植物胶质、是养肤佳品、红枣活血润燥、洁肤除斑、有助消化面部褐玟和气虚、改善便秘、口喝等效果……
主要材料
:银耳20克 | 红冰糖10克 |
红枣10粒 | 水 |
所需工具
:沙锅 |
制作步骤
:第1步:
银耳、温水泡发3小时
第2步:
红枣、冰糖、银耳一起放入沙锅中炖5小时以上
第3步:
养颜、润肤
第4步:
第5步:
第6步:
美容羹做好、早晚一次
小贴士
:银耳必须浸泡3小时、否则炖不烂
银耳20克 | 红冰糖10克 |
红枣10粒 | 水 |
沙锅 |
第1步:
银耳、温水泡发3小时
第2步:
红枣、冰糖、银耳一起放入沙锅中炖5小时以上
第3步:
养颜、润肤
第4步:
第5步:
第6步:
美容羹做好、早晚一次
银耳必须浸泡3小时、否则炖不烂
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