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肉酱丝瓜

肉酱丝瓜
昨天带婆婆去吃重庆菜,因为不吃辣,特地给婆婆大人点了“肉酱丝瓜”,很爱吃哦!今天回来也做这道菜,据说丝瓜药用价值很高呢!

主要材料

丝瓜一根肉末适量

所需工具

炒锅

制作步骤

  • 第1步:

    肉酱丝瓜 第1步

    丝瓜一根,削皮

  • 第2步:

    肉酱丝瓜 第2步

    切成滚刀块

  • 第3步:

    肉酱丝瓜 第3步

    切完,烧开水焯丝瓜块

  • 第4步:

    肉酱丝瓜 第4步

    水开放入丝瓜块,水再开捞出,要保持翠绿色需要用凉水冲一下

  • 第5步:

    肉酱丝瓜 第5步

    装盘待用

  • 第6步:

    肉酱丝瓜 第6步

    炒锅放油煸炒肉末

  • 第7步:

    肉酱丝瓜 第7步

    肉末盛出,放入丝瓜块煸炒,再倒入肉末,加入盐,酱油,翻炒

  • 第8步:

    肉酱丝瓜 第8步

    炒熟盛出

  • 第9步:

    肉酱丝瓜 第9步

小贴士

调料多少根据个人口味添加

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《肉酱丝瓜》教程创建于2016-02-28
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