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自制酸奶,不用酸奶机呦

自制酸奶,不用酸奶机呦
记得这是以前老师讲过的😁,酸奶可以用来喝,保持身材,也可以用来当面膜,用处多多。小伙伴们,还在等什么呢?

主要材料

纯牛奶两包(500ML)老酸奶一盒
白砂糖根据自己口味

所需工具

玻璃瓶一个不锈钢锅一个
勺子一个

制作步骤

  • 第1步:

    自制酸奶,不用酸奶机呦 第1步

    把牛奶倒入不锈钢锅中,开火煮熟后放入白砂糖关火。

  • 第2步:

    自制酸奶,不用酸奶机呦 第2步

    把玻璃瓶和瓶盖用沸水烫一下(防止细菌影响效果),然后控干水分,待牛奶冷却到适温(温热时),把牛奶倒入玻璃瓶中。

  • 第3步:

    自制酸奶,不用酸奶机呦 第3步

    用勺子搅拌开,让其融入牛奶中。

  • 第4步:

    自制酸奶,不用酸奶机呦 第4步

    盖上瓶盖密封,放在温暖的地方,让乳酸菌充分发酵。夏天一天左右就好(当看到瓶子里的酸奶成为固体就行了)。

  • 第5步:

    自制酸奶,不用酸奶机呦 第5步

    酸奶加入新鲜水果 果汁或果酱,调配出自己喜爱的果味酸奶,或加入冰块用果汁机打成各式冰沙😃

小贴士

保持温度才能让乳酸菌快快成长(ง •̀_•́)ง,做好的酸奶要尽快喝完哦~

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《自制酸奶,不用酸奶机呦》教程创建于2015-08-07
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