菠萝饭

• 第1步：

  

  四分之一处竖切

• 第2步：

  

  挖肉肉，用水果刀 ，用勺子，只要能把肉挖出来就行。千万别用力过猛把菠萝挖烂了

• 第3步：

  

  另外一边也挖掉能吃的肉。避免浪费嘛！回头还能盖上，也能增加容量

• 第4步：

  

  各种食材切小粒

• 第5步：

  

  鸡蛋先炒碎，出锅

• 第6步：

  

  除了芹菜，其他食材下锅翻炒，加少量食盐，豆子熟了把米饭放进去一起炒。加生抽少量，不喜欢颜色深的可不加，直接加耗油。翻炒均匀，下菠萝丁和芹菜，炒去部分水汽，就可以出锅了

• 第7步：

  

  配上红酒，烛光，犒劳自己 ！

做美食不为取悦男人，是为照顾自己。女人，好好爱自己！！