首页
教程分类
手工圈材料商店手工市集专题活动

首页 >美食烘焙 >营养美味的小吃鲜嫩毛豆

营养美味的小吃鲜嫩毛豆

营养美味的小吃鲜嫩毛豆
夏季里新鲜毛豆上市了,盐水毛豆即营养又美味,可以是孩子们的零食小吃,也可以做下酒小菜

主要材料

新鲜毛豆300克冰水1000克
适量

所需工具

高压锅1

制作步骤

  • 第1步:

    营养美味的小吃鲜嫩毛豆 第1步

    新鲜毛豆洗干净

  • 第2步:

    营养美味的小吃鲜嫩毛豆 第2步

    放入高压锅里加入少量的水没过毛豆即可

  • 第3步:

    营养美味的小吃鲜嫩毛豆 第3步

    盖上盖子出汽后煮2分钟即可,马上拿到自来水下淋着,等高压锅里面的气压没有了的时候再打开

  • 第4步:

    营养美味的小吃鲜嫩毛豆 第4步

    拿出毛豆,倒掉热水,放入冰水里面泡凉

  • 第5步:

    营养美味的小吃鲜嫩毛豆 第5步

    毛豆凉透后,放入盐腌制1小时

  • 第6步:

    营养美味的小吃鲜嫩毛豆 第6步

    咸鲜美味的小吃可以开吃啦

小贴士

注意事项,1,高压锅煮开出气的时间一定不能太长,要少于3分钟就好
2,冰水要用纯净水做已保证食品卫生
,没有冰水也可以把纯净水放入冰箱里冰凉也行
3,盐最好是细盐以便更好入味

收藏

大家参照《营养美味的小吃鲜嫩毛豆》教程做的作品

上传我按该教程做的作品

关于《营养美味的小吃鲜嫩毛豆》教程的评论:

手工客版权声明

《营养美味的小吃鲜嫩毛豆》教程创建于2017-07-09
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

创作者的其他教程 (5)

  • 小美盐水虾
  • 炎炎夏日懒人版快手清蒸小黄鱼
  • 美容清肺脆嫩爽口的快手菜西芹炒百合
  • 脆嫩爽口的炒藕片