简单又健康
主要材料
:酸奶适量 | 果酱适量 |
水果一些 |
所需工具
:保鲜膜一些 | 盘子一个 |
制作步骤
:第1步:
喜欢的水果
第2步:
切成小块
第3步:
用保鲜膜封住空盘子
第4步:
在盘子上倒上酸奶
第5步:
再放上果酱
第6步:
搅拌均匀
第7步:
放上水果和自己喜欢的食物(食物尽量小一点)
第8步:
放入冰箱冷冻
第9步:
这是冻好的
第10步:
把盘子拿掉
第11步:
把保鲜膜小心的撕掉(不要把酸奶弄碎)
第12步:
切成长方形
第13步:
第14步:
成品图
酸奶适量 | 果酱适量 |
水果一些 |
保鲜膜一些 | 盘子一个 |
第1步:
喜欢的水果
第2步:
切成小块
第3步:
用保鲜膜封住空盘子
第4步:
在盘子上倒上酸奶
第5步:
再放上果酱
第6步:
搅拌均匀
第7步:
放上水果和自己喜欢的食物(食物尽量小一点)
第8步:
放入冰箱冷冻
第9步:
这是冻好的
第10步:
把盘子拿掉
第11步:
把保鲜膜小心的撕掉(不要把酸奶弄碎)
第12步:
切成长方形
第13步:
第14步:
成品图
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