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简单健康的紫薯沙拉

简单健康的紫薯沙拉
没有油脂,没有多余的调味料,两个紫薯就搞定健康的午饭

主要材料

紫薯适量玉米粒适量
香肠一根沙拉酱适量

所需工具

煮锅一个蒸锅一个

制作步骤

  • 第1步:

    简单健康的紫薯沙拉 第1步

    准备材料

  • 第2步:

    简单健康的紫薯沙拉 第2步

    紫薯上锅蒸二十分钟以上,筷子能戳动为止

  • 第3步:

    简单健康的紫薯沙拉 第3步

    蒸好的紫薯去皮切块

  • 第4步:

    简单健康的紫薯沙拉 第4步

    玉米粒入水煮熟

  • 第5步:

    简单健康的紫薯沙拉 第5步

    火腿切块焯水,所有材料都放在一个碗里

  • 第6步:

    简单健康的紫薯沙拉 第6步

    加适量沙拉酱,喜欢多放,考虑热量可以少放,搅拌均匀

  • 第7步:

    简单健康的紫薯沙拉 第7步

    开动吧~

小贴士

真的超级简单而且好吃!强烈安利!不喜欢沙拉酱的闺蜜都吃了好多。所有材料都按照自己的量来,紫薯大的一个就行~玉米一定要选甜玉米,玉米罐头也行

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《简单健康的紫薯沙拉》教程创建于2016-08-13
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