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健康养胃猴菇苏打饼干

健康养胃猴菇苏打饼干
送给胃不好的自己
猴头菇苏打饼干适合慢性胃炎,胃酸过多,胀气反酸之类的。做零食最好不过了。

主要材料

低筋面粉150克黄油20克克
玉米油10克鸡蛋1个
小苏打1克1克
猴菇粉20克

所需工具

打蛋器一个

制作步骤

  • 第1步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第1步

    野生猴头菇,提前泡一晚上,第二天换三次水洗干净,挤干水分

  • 第2步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第2步

    撕成小朵,入烤盘

  • 第3步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第3步

    烤箱120℃,20分钟之后还不是很干。

  • 第4步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第4步

    放不粘锅里继续烤干,不要糊了。

  • 第5步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第5步

    凉后磨成粉。

  • 第6步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第6步

    这个我不是专业烘培的,就是按自己的方子来了。大家可以根据自己的经验来,仅供参考。还有鸡蛋一个。忘记写了

  • 第7步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第7步

    揉成团醒发30分钟

  • 第8步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第8步

    做成自己喜欢的样子。180℃烤20分钟左右

  • 第9步:

    健康养胃猴菇苏打饼干 第9步

    健康养胃的猴菇饼干就好了。可以媲美市售的了吧😊

小贴士

猴头菇要提前一晚泡发呢。最好买野生的,不要买养殖的那种。然后就是随心所欲按自己方式来做就好了😁

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《健康养胃猴菇苏打饼干》教程创建于2015-12-22
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