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春游紫菜包饭

春游紫菜包饭
简单方便携带,营养很全的紫菜包饭

主要材料

紫菜米饭
鸡蛋火腿
黄瓜或者甜萝卜肉松
沙拉酱芝麻

所需工具

电饭锅竹帘
保鲜膜饭板
菜刀平底锅

制作步骤

  • 第1步:

    春游紫菜包饭 第1步

    火腿去两头,尽量长与紫菜宽相同

  • 第2步:

    春游紫菜包饭 第2步

    黄瓜去皮,与火腿同长

  • 第3步:

    春游紫菜包饭 第3步

    蛋液搅拌均匀

  • 第4步:

    春游紫菜包饭 第4步

    平底锅摊制鸡蛋博饼

  • 第5步:

    春游紫菜包饭 第5步

    不烫手是可以切条,也可整张使用

  • 第6步:

    春游紫菜包饭 第6步

    黄瓜和火腿切条

  • 第7步:

    春游紫菜包饭 第7步

    保鲜膜包好竹帘,铺上紫菜

  • 第8步:

    春游紫菜包饭 第8步

    铺好米饭,可借助饭板轻压均匀,可以撒些芝麻,也可不撒

  • 第9步:

    春游紫菜包饭 第9步

    铺好鸡蛋饼,可以切条,摆好黄瓜条和火腿条,挤上沙拉酱或其他调味料

  • 第10步:

    春游紫菜包饭 第10步

    可以卷好啦

  • 第11步:

    春游紫菜包饭 第11步

    凉着不烫手,可以稍稍涂些橄榄油或是香油,切成一厘米厚左右

小贴士

1.一定要用保鲜膜把竹帘包好,严严实实的。2.可以用橄榄油香油之类的使米饭更滑亮,但是一定要注意量,少少的。3.切的时候不要拖泥带水,一定要稳准狠,下刀要快。4.里面包的材料因人而异,爱吃什么就可以换换样,比如,牛板筋也很好吃哇~还有的人放鱼肉罐头碎!还有金针菇的~5.最好是热热的饭才好,有粘性,不过但不可以煮的水分很大哦,那种粘粘就不好吃啦~

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《春游紫菜包饭》教程创建于2015-04-05
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