鸡蛋对宝贝来说是最棒的营养佳品了,补钙不说还有大量优质氨基酸和微营养素!
宝贝们通常都会很爱吃鸡蛋料理,对成长可是大大滴好。
不必担心摄入过量,我们的儿童营养师说:小朋友多吃点鸡蛋完全没问题。
今天做一款可爱的小蜜蜂黄金饭团,香香的蛋黄拌上东北Q弹米饭,配上营养的奶酪和颜色鲜艳的蔬菜,保证啊呜啊呜就吃掉了。
造型其实很简单,稍微多花10分钟的耐心就能搞定。
如果能够和宝贝一起动手,让他们发挥自己的想象力来摆盘,就再好不过啦!
宝贝们通常都会很爱吃鸡蛋料理,对成长可是大大滴好。
不必担心摄入过量,我们的儿童营养师说:小朋友多吃点鸡蛋完全没问题。
今天做一款可爱的小蜜蜂黄金饭团,香香的蛋黄拌上东北Q弹米饭,配上营养的奶酪和颜色鲜艳的蔬菜,保证啊呜啊呜就吃掉了。
造型其实很简单,稍微多花10分钟的耐心就能搞定。
如果能够和宝贝一起动手,让他们发挥自己的想象力来摆盘,就再好不过啦!
教程课时
小蜜蜂鸡蛋饭团
所需材料
米饭 200G、鸡蛋 1个、寿司海苔 适量、火腿片 适量、早餐奶酪片 1片、速食豌豆 适量、小番茄 适量、番茄酱 适量、长意面 1点点、
所需工具
剪刀、
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