早餐吃什么|家庭自制汉堡胚🍔 汉堡总被说成垃圾食品 无奈孩子们又非常喜欢 那我就想办法做健康汉堡 不用模具也可以做出圆滚滚的汉堡胚🍔 实现健康汉堡自由👌 配方: 高粉250 牛奶125 椰子油15 糖15 新鲜酵母9 盐3 鸡蛋1个 步骤超简单 1.所有材料倒入厨师机和面，可以拉出手套膜 2.直接分割滚圆，粘上白芝麻 3.放入新入手的detom烤箱，发酵模式。 大概38度，40分钟，面包胚大概膨胀2倍大。形状还是圆滚滚的，可爱 4.烤箱烘烤模式，180度，18分钟左右 热乎乎的汉堡胚就烤好了，无添加更方便。 密封好放入冷冻室，早餐想吃就拿出来微波炉叮1分钟 夹鸡蛋，火腿，或者鸡胸肉，牛肉馅饼都可以 轻松实现汉堡自由🍔 图文源自小红书：虫虫菲