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芒种时节，气温逐渐升高，盛夏大幕开启。此时地面阳热已满，阳气大壮，气血旺于心经，心火旺盛，容易心火亢盛，元气消耗大，汗易外泄，耗气伤津，从而心烦、心悸、失眠、多梦。芒种要清心经，才能清凉度夏。
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终于完成了，心满意足地睡觉！
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