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【夏至养生】夏至时节,运动最好选择在清晨或傍晚较凉爽时进行,不宜做过于剧烈的运动。锻炼身体最好以散步、慢跑、太极拳等项目为好,如果运动过激,会导致大汗淋漓,汗泄太多,不但伤阴气,也易损阳气。
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Vivian
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雨水
雨水💦昭示着春的到来,希望的萌芽。2023所有期待都能实现😘😘😘
- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
用家里的剩线仿了一款这个包包,由于材料不全,手拎处稍加改变化。
送给自己,美滋滋
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