在嘈杂，物欲的现代生活中，焦虑，抑郁，强迫等各种心理压力裹挟着人们的健康，很不幸，我曾经成其裹挟的一员。

2017年夏末，在没有任何征兆的情况下，我突然发作了急性焦虑症，各大医院跑遍，检查不出躯体病变，为此我应该感到庆幸，庆幸自己作践了二十多年的身体依然完好。然而，我的心情却再也回不到从前，生活变得无味，莫名的心烦意乱，对任何事情提不起兴趣，无法形容的绝望，一天一天的哭。最终去精神专科医院，查出中度焦虑，轻度抑郁，每天靠吃药维持情绪平稳，具有依赖性的药物一吃就需要几个月，甚至几年。我害怕，害怕自己就这么废了。然而，读研三的我，又面临毕业论文与找工作的问题，因为生病也只能一拖再拖，各种压力让我无法勇敢的面对生活。

为此也曾经想过离开，但最后控制住了自己。在生病之前，想着自己是多么热爱生活的一个人，也从来不理解为什么有的人会选择自杀。而在生病期间，我懂了。

如今，想要走出来，想到重拾之前最热爱的手工。从前，我可以为了手工废寝忘食，全心全意。也许当一个人找到自己真正喜欢的事情，就会全身心的投入，无所顾遐，从容不迫。今晚，已购买好手工材料，希望我的修行从此开始。我热爱手工，热爱生活。