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木瓜雪蛤糖水 美食教程

木瓜雪蛤糖水 美食教程
木瓜雪蛤的功效相信美女们是懂的!不知道的百度一下。

主要材料

雪蛤3克、木瓜一个、鲜奶一盒、

所需工具

菜刀、镊子、蒸锅、碗、

制作步骤

  • 第1步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第1步

    雪蛤3一5克

  • 第2步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第2步

    用镊子把雪蛤中间这黑色的东西夹出来扔掉。剩下的放碗里加自来水浸泡一晚。

  • 第3步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第3步

    浸泡一夜后,这些雪蛤就会泡发很多倍,变成这种透白色。再检查一下有没有黑色东西。

  • 第4步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第4步

    检查完,用这种密漏斗把雪蛤从水中捞出放另一碗里。

  • 第5步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第5步

    木瓜一个,削皮、去籽、切小块

  • 第6步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第6步

    选熟木瓜才甜哦!青木瓜不甜不好吃。

  • 第7步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第7步

    鲜奶一盒。我不喜欢喝纯鲜奶,所以用椰汁代替。

  • 第8步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第8步

    把鲜奶、木瓜、同雪蛤放在一个碗里。

  • 第9步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第9步

    蒸锅加水烧开,再放入碗。大火蒸45分钟。拿出。

  • 第10步:

    木瓜雪蛤糖水 美食教程 第10步

    一碗香甜可口的木瓜雪蛤糖水就制好了。可热吃也可放冰箱冷冻喝

小贴士

建议成年女子喝!一月两次。效果非常明显

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《木瓜雪蛤糖水 美食教程》教程创建于2014-09-21
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

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