百试百灵的感冒食疗方子 红枣生姜大蒜红糖水 大人小孩都可以喝

• 第1步：

  

  大蒜可以治疗感冒 咳嗽 消炎 杀菌

• 第2步：

  

  红枣补气，含有大量VC，可以提高身体抵抗力，辅助治疗感冒

• 第3步：

  

  生姜辛温发散，可以治疗风寒感冒

• 第4步：

  

  红糖暖身驱寒

• 第5步：

  

  冰糖润肺止咳，补中益气，味甘，性平，养阴生津，对感冒咳嗽很有帮助

全部材料放到碗里，加上一碗水。上锅蒸15分钟。吃红枣喝汤，一天喝三四次，效果非常好，食疗方子安全天然，又养生增强抵抗力。