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好吃到飞~自制红心李子酱

好吃到飞~自制红心李子酱
自家种植了许多红心李,果子多就想着做些果酱吃吃,果酱做法简单,酸甜可口营养又健康!

主要材料

红心李25个冰糖230g-250g
柠檬半个

所需工具

不粘锅或不锈钢锅

制作步骤

  • 第1步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第1步

    红心李洗干净,擦干
    冰糖准备好

  • 第2步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第2步

    红心李对半切开后掰开 取核
    切成小块 不要太大可以切碎一点

  • 第3步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第3步

    放入碗中加入冰糖,
    盖上保鲜膜放冰箱里一小时左右
    (加糖小贴士糖可以促进水果中的水分熬煮出来,如此就能使杀菌的作用更加的彻底,没有了细菌自然在保存的期间就不容易变质。
    糖加的越多果酱就越不容易坏,但是过量的糖可就太甜了,原则上糖的添加不能超过果重量的一半,在这个范围之内是大多数人可以接受的甜度)

  • 第4步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第4步

    期间可以消毒一下玻璃罐
    我是用烤箱160℃烤5-10分钟消毒。
    小伙伴们也可以考虑用沸水消毒玻璃罐,擦干水渍就可以。

  • 第5步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第5步

    从冰箱拿出腌出水的红心李,倒入不粘锅中小火熬制20分钟。期间要一直搅拌防止粘锅
    「小贴士:制作果酱时充分的熬煮才能将水果中的果胶与味道煮出来,长时间熬煮也具有充分杀菌的作用,以防止果酱保存时内部变质腐坏或是发酵。」

  • 第6步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第6步

    加入柠檬汁,5-10滴或者再多些都没事。 可以拿干净的筷子沾取一些尝尝酸度是否满意。喜欢酸的再加柠檬汁就好。
    柠檬汁可以增加果酱风味,并降低果子氧化程度,建议添加。

  • 第7步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第7步

    煮到收汁粘稠后趁热装罐。

  • 第8步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第8步

    放冰箱保存可存放半个月或更久。平时要吃的时候要用干净的勺子挖取即可

  • 第9步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第9步

    涂抹于面包或吐司上食用
    当点心夹心或 搭配酸奶都很好吃

  • 第10步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第10步

  • 第11步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第11步

    qq的口感味道超级好吃,自己做得也很有成就感。
    不添加任何色素,颜色漂亮也很健康

  • 第12步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第12步

    做成果茶的颜色是粉粉的,味道酸酸甜甜清清爽爽(ง ˙o˙)ว。我是三勺果酱加热水冲泡的,也可以放冰箱做夏日冷饮哦~

  • 第13步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第13步

  • 第14步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第14步

  • 第15步:

    好吃到飞~自制红心李子酱 第15步

    果茶中会有纤维,倒出来的时候可以过滤一次口感更好

小贴士

李子的主要功效为促进消化、降压止咳以及美容养颜。它含有果酸,可促进肠胃蠕动、治疗便秘;含有苦杏仁甙,能够降压;含有维生素,可止咳祛痰,还含有多种氨基酸,有助于淡斑美容

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《好吃到飞~自制红心李子酱》教程创建于2018-07-19
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