一个人成长的标志就是不用妈妈催自己主动穿上了秋裤。我想这个段子背后隐喻的是，一个人成长的标志是你真正开始主动关心自己的身体健康，学会关爱自己的身体。
主要材料
：| 艾叶 | 生姜 |
| 红花 | 金银花 |
所需工具
：| 空茶袋 |
制作步骤
：第1步：
生姜切成薄片；
第2步：
晾晒干；
第3步：
晒干；
第4步：
缝制空茶袋1；
第5步：
缝制空茶袋2；
第6步：
缝制空茶袋3；
第7步：
准备好干燥的生姜、艾叶、红花、金银花；
第8步：
将干燥的生姜、艾叶、红花、金银花装入空茶袋；
第9步：
将干燥的生姜、艾叶、红花、金银花混合装入缝好的茶包袋中；
第10步：
将干燥的生姜、艾叶、红花、金银花混合装入缝好的茶包袋中；
第11步：
将茶袋封紧；
第12步：
放入洗脚盆中，每次泡脚时使用。
第13步：
功效：暖身活血，改善手脚冰凉，舒缓压力。
生姜：性温味辛，外用浸脚能驱寒除湿；
艾叶：祛湿寒、温经脉、帮助睡眠；
金银花：清热、抗炎、解毒；
木木要着重提一次红花，
红花亦是妇科常用中药
能活血通经、祛瘀止痛。
小贴士
：👏欢迎大家围观，制作过程中或者平时有什么护肤问题，都可以联系木木咨询：cmmdiy8
大家参照《除了暖身足浴包，连枸杞都挽救不了我曾经任性的少女时代》教程做的作品
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