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茄汁大虾🍆转

茄汁大虾🍆转
茄汁大虾还是中餐厅黄晓明制作的一道菜。是用虾制作的一道广东名菜,属于粤菜系,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。

主要材料

用料1 大虾350克 番茄一个 蒜5瓣 小葱2根 姜3克 洋葱10克 青豆少量 用料2 (A料) 料酒2大勺 盐 用料3 (B料) 植物油 番茄沙司4-5大勺 水200ML 生抽1小勺 糖2大勺 香油1小勺 水淀粉少量 醋少量

所需工具

锅碗瓢勺

制作步骤

  • 第1步:

    茄汁大虾🍆转 第1步

    将虾洗干净,去掉虾线,剪虾须、虾脚

  • 第2步:

    茄汁大虾🍆转 第2步

    处理好的虾放入A料腌制一会儿,去腥预处理

  • 第3步:

    茄汁大虾🍆转 第3步

    备好水淀粉,番茄切丁

  • 第4步:

    茄汁大虾🍆转 第4步

    姜和蒜切粒,洋葱切丁,小葱切花

  • 第5步:

    茄汁大虾🍆转 第5步

    锅入油烧热,入洋葱丁炒软,再入番茄丁炒软

  • 第6步:

    茄汁大虾🍆转 第6步

    加入姜末、蒜末炒香,加入番茄沙司炒一会儿,放水煮汁,煮几分钟

  • 第7步:

    茄汁大虾🍆转 第7步

    找小锅,将虾入五六成热的油锅中炸八九分熟,捞出沥油

  • 第8步:

    茄汁大虾🍆转 第8步

    放入炒锅中炒匀,加入生抽、糖煮一分钟左右,让虾入味

  • 第9步:

    茄汁大虾🍆转 第9步

    勾点芡让汤汁更加浓稠,淋入香油,加入青豆和葱花炒匀关火。摆盘后再少淋一点点醋了。

  • 第10步:

    茄汁大虾🍆转 第10步

    开吃👄

小贴士

这道菜麻烦的程序是虾的预处理,要花费些时间,但这一步是不能省的呢!
想要虾更加入味,可以将虾从虾背中间切开,但不要切断,这样味道就能很容易进去了。
青豆不需要煮久,时间久了色泽就不好看了。

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《茄汁大虾🍆转》教程创建于2017-10-25
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