注∶教程非原创,转自堆糖
主要材料
:面视情况 |
所需工具
:煮面滴锅1 | 其他工具n |
制作步骤
:第1步:
— 小葱酱油挂面—
— 用料 —
挂面 1人份
鸡蛋 1颗
小葱 2、3根
盐 适量
酱油 3滴
麻油 3滴
— 做法 —
① 水煮沸,下挂面煮熟;
② 碗底放适量盐、酱油,加一瓢挂面汤拌匀;
③ 把挂面捞进盛有汤汁的碗里;
④ 煮一个溏心荷包蛋,撒葱花,滴麻油,完成。第2步:
— 肉丝什锦炒面—
什锦肉丝面在大排档最常见,在家做材料可以随心增减,多点肉,再加个半熟的蛋,面条裹着蛋液入口,好吃的嗷嗷叫。
— 用料—
面条 两人份
猪瘦肉 适量
青菜 2颗
胡萝卜 半颗
大蒜 两颗
老抽 适量
— 做法 —
① 面条煮个八分熟,捞出泡冰水备用,冰水浸泡能让面条更劲道;
② 猪肉切丝,加适量盐和老抽,腌制入味;
③ 青菜和胡萝卜洗净切成丝,大蒜切块;
④ 锅里放油,中火炒熟猪肉丝,加入青菜、胡萝卜翻炒,蔬菜变软后加入面条;
⑤ 加适量盐、老抽,翻炒均匀;
⑥ 最后可以煎个六分熟的鸡蛋盖在面条上,半熟的蛋液裹着面条入口,超级满足。第3步:
— 日式荞麦面—
— 用料 —
荞麦面 适量
葱白 15g
老抽 20g
生抽 30g
芥末 适量
— 做法 —
① 先做蘸料:先把葱白洗净切碎,把生抽+老抽+清水混合煮开后盛出,趁热加入葱白(烫一下少些辛辣),蘸料放冰箱冷却;
② 把荞麦面煮熟,捞出放入冰水中降温,控水后捞出;
③ 青菜和胡萝卜洗净切成丝,大蒜切块;
④荞麦面摆盘,撒上海苔丝;⑤蘸汁里加芥末,蘸着开吃吧!第4步:
— 麻酱鸡丝荞麦冷面—
爱吃麻酱的同学一定不能错过,鸡丝、黄瓜丝混上麻酱格外爽口,而且还是春天减脂增肌的健康美食。
— 用料 —
荞麦面 适量
鸡胸肉 适量
黄瓜 半根
芝麻酱 适量
辣椒 一根
蒜瓣 3、5瓣
— 做法 —
①鸡胸肉清水煮熟,晾凉后撕成细丝;
② 把黄瓜、辣椒切丝,蒜瓣切成末;荞麦面煮熟,过冰水备用;
③芝麻酱加盐,边加水边拌匀,拌好芝麻酱;
④ 挂面煮熟,泡冷水后沥水,盖上所有材料,搅拌均匀完成。第5步:
— 翡翠菠菜手擀面—
— 用料 —
面粉 适量
菠菜 一把
西红柿 一个
鸡蛋 两颗
— 做法 —
① 菠菜洗净,焯水后捞出剁成菠菜泥;
② 蔬菜泥加到面粉里,加一点盐,揉成均匀面团;
③ 面团醒20分钟,然后擀成皮,切成面条,菠菜手擀面完成;
④ 面条煮熟,盖上西红柿鸡蛋码的,手擀面感劲道,吃起来特带劲。第6步:
— 茴香鸡蛋面—
— 用料 —
茴香 适量
鸡蛋 2颗
大蒜 2瓣
面条 适量
— 做法 —
① 鸡蛋打散,稍微加一点盐,茴香洗净切成大段,大蒜切碎;
② 锅里放油,中火煎鸡蛋饼;
③ 加蒜瓣、茴香段,把茴香超软后加适量盐调味;
④ 面条煮好沥水,茴香鸡蛋盖在面条上,完成。第7步:
— 挂面煎饼—
吃腻了的面条,就来试试挂面煎饼把,外脆内软的煎饼,再抹上豆瓣酱,口感格外惊喜。
— 用料 —
挂面 适量
鸡蛋 1颗
豆瓣酱 适量
— 做法 —
① 挂面煮七成熟,捞出放三五滴色拉油搅拌备用;
② 平底锅加热,放入适量油,放挂面小火煎2分钟,全蛋液倒入,翻面再煎2分钟,挂面焦黄后盛出;
③抹豆瓣酱(也可用甜面酱)后对折,切开吃比较方便哦。
小贴士
:嘿嘿,不知道你看完后流口水没啊,反正我要去自己做咯(๑>