食补
主要材料
:鲜鲤鱼一条 | 葱 |
姜 | 蒜 |
金针菇 | 大料 |
糖 | 枸杞 |
香菜 |
所需工具
:锅 | 水 |
制作步骤
:第1步:
备好材料
第2步:
鱼两面煎好
第3步:
提前准备好锅和水,大料,葱,姜,蒜,枸杞,糖,放入,
第4步:
把煎好的鱼放入准备好的锅里,先大火烧滚,然后转小火,
第5步:
小火后放入适量金针菇
第6步:
炖一小时左右快出锅前放盐
第7步:
出锅
鲜鲤鱼一条 | 葱 |
姜 | 蒜 |
金针菇 | 大料 |
糖 | 枸杞 |
香菜 |
锅 | 水 |
第1步:
备好材料
第2步:
鱼两面煎好
第3步:
提前准备好锅和水,大料,葱,姜,蒜,枸杞,糖,放入,
第4步:
把煎好的鱼放入准备好的锅里,先大火烧滚,然后转小火,
第5步:
小火后放入适量金针菇
第6步:
炖一小时左右快出锅前放盐
第7步:
出锅