三生三世十里桃花桃胶银耳羹
俗话说得好：要想皮肤好，桃胶少不了。春季心火旺，皮肤干。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效；银耳补脾开胃又益气清肠、滋阴润肺，还能增强人体免疫力哦。
俗话说得好：要想皮肤好，桃胶少不了。春季心火旺，皮肤干。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效；银耳补脾开胃又益气清肠、滋阴润肺，还能增强人体免疫力哦。
主要材料
：| 桃胶30克 | 银耳半块 |
| 冰糖适量 | 清水1500ml |
所需工具
：| 汤锅 |
制作步骤
：第1步：
准备好所需食材，桃胶，银耳，冰糖
第2步：
桃胶先清洗一下，然后找一个稍大的容器浸泡，用稍大的容器是因为桃胶的发泡率很大哦
第3步：
桃胶要用冷水浸泡最少15个小时以上直至没有硬心，泡好的桃胶多次过水清洗，备用
第4步：
取半块银耳，也要用稍大的容器，用冷水完全浸泡2个小时
第5步：
泡好的银耳去出根部，并撕成小块，备用
第6步：
宝宝们，桃胶和银耳要多洗几次，洗干净哦。
第7步：
水烧开，先煮桃胶
第8步：
用汤勺，边推边煮，桃胶胶质感很强，防止粘锅
第9步：
大火煮15分钟左右
第10步：
转小火，煮1个小时左右，直至粘稠
第11步：
桃胶煮的差不多了就放入银耳
第12步：
在继续煮15分钟，直至银耳软糯，即可
第13步：
一碗香甜又滋补的桃胶羹就煮好了，还可以加鲜牛奶一起煮哦，口味更棒
第14步：
三生三世十里桃花羹
小贴士
：桃胶稍微难清洗一点，宝宝们最好是在浸泡2个小时的时候先清洗几次，这样泡好后就更容易清洗了
