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七夕爱心烤鸡腿

七夕爱心烤鸡腿
朋友送了新鲜的罗勒叶,今天是七夕,烤盘鸡腿送男票好了

主要材料

鸡腿四只新鲜罗勒叶
黑胡椒海盐
番茄洋葱
蒜瓣食用油

所需工具

烤盘烤箱

制作步骤

  • 第1步:

    七夕爱心烤鸡腿 第1步

    番茄切片,平铺在烤盘底部,撒少许海盐和黑胡椒碎

  • 第2步:

    七夕爱心烤鸡腿 第2步

    鸡腿洗净沥干水分,撒海盐、黑胡椒碎、食用油

  • 第3步:

    七夕爱心烤鸡腿 第3步

    烤箱预热200度
    然后给鸡腿按摩(吧调料抹均匀)

  • 第4步:

    七夕爱心烤鸡腿 第4步

    番茄上面放一些蒜瓣、罗勒叶、洋葱

  • 第5步:

    七夕爱心烤鸡腿 第5步

    鸡腿平铺在盘子上,把剩下的蒜瓣、洋葱塞在缝隙中。表面铺上罗勒叶,我喜欢黑脸,所以额外又撒了一层黑椒碎。

  • 第6步:

    七夕爱心烤鸡腿 第6步

    200度中层烤二十分钟,然后180度热风烤30分钟

  • 第7步:

    七夕爱心烤鸡腿 第7步

    出炉!表面鸡皮有点脆不会焦,所以不大会上火。底部浸在番茄汁里面,所以很嫩。

小贴士

没有新鲜罗勒用干罗勒也行,不过个人感觉香味不一样

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《七夕爱心烤鸡腿》教程创建于2016-08-09
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