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茄汁鸡肉丸

茄汁鸡肉丸
女儿喜欢吃鸡白肉,经常买块鸡胸做些她爱吃的小炒,今天做了丸子,做了茄汁口味的,以后可以红烧,也可以和鸡毛菜一起烧汤,都是不错的选择。

主要材料

鸡胸1块

所需工具

制作步骤

  • 第1步:

    茄汁鸡肉丸 第1步

    鸡胸剁成肉糜,加料酒,盐,胡椒粉,淀粉,鸡蛋清,少许食用油,顺时针搅拌。

  • 第2步:

    茄汁鸡肉丸 第2步

    烧一锅水,不用烧开,看到水起泡泡了,就最小火,用把玻璃调羹,在冷水里浸一下,勺一勺肉糜,在手心中轻摔几下,成型,放进热水里。

  • 第3步:

    茄汁鸡肉丸 第3步

    全部做好后,开大火,全部浮上水面,熟了捞出。

  • 第4步:

    茄汁鸡肉丸 第4步

    锅子里倒少许油,下番茄沙司,盐,糖,少许开水,调口味。

  • 第5步:

    茄汁鸡肉丸 第5步

    出锅,很是不错呢😊

小贴士

可以做红烧,咖喱,或者烧汤……

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《茄汁鸡肉丸》教程创建于2016-05-08
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