春日暖阳,夏日将至
相信大家已经开始吃冷冻的食品
欣欣今日推荐一款健康营养的甜品
让你们享受季节变换的同时也可以吃到美味的甜品~😊
相信大家已经开始吃冷冻的食品
欣欣今日推荐一款健康营养的甜品
让你们享受季节变换的同时也可以吃到美味的甜品~😊
主要材料
:木薯粉(或者番薯粉)适量 | 洛施玫瑰花瓣适量 |
所需工具
:碗2 | 菜板1 |
小刀1 |
制作步骤
:第1步:
1、将玫瑰花瓣揉碎备用,花茶泡好备用
2、把准备好的薯粉碾成粉末不能有颗粒
3、将准备好的玫瑰花茶水跟玫瑰花粉末倒入木薯粉里面,像揉面一样揉均匀第2步:
揉至如图均匀
第3步:
切成条状备用,在吃的时候把它切成你要的形状,其余的放入冰箱备用。
第4步:
这是添加了南瓜和水果等天然的蔬菜果做的Q果,很开胃,又健康,不加任何色素!喜欢什么口味的,就把食材备好,如步骤1制作即可。
第5步:
切好的Q果,可以添加牛奶或者是椰浆一起放入锅煮熟即可食用…😍
味道非常的Q弹哦,男女老少皆宜~第6步:
这是用南瓜制作的,所以是偏黄色哦,步骤一样,食用时切开放入锅中煮熟捞起备用,色彩缤纷,看起来食欲也会倍增!
第7步:
这是直接加冰糖煮的~
第8步:
看了它,你是不是应该要马上行动起来呢☺️
小贴士
:一、做好的Q果,多余的不食用的可以用保鲜膜封住,放入冰箱冷藏即可。
二、因为无任何防腐剂添加,做好尽量食用完毕,避免天气影响口感跟放久变质。