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黑米红枣营养粥

黑米红枣营养粥
这是一份很好的营养粥哦,吃起来口感糯糯的哦!

主要材料

大米200g黑米300g
红枣15颗左右(我选的是新疆大枣哦)
白糖

所需工具

高压锅1个

制作步骤

  • 第1步:

    黑米红枣营养粥 第1步

    先用清水将黑米清洗干净在加水浸泡半小时以上。

  • 第2步:

    黑米红枣营养粥 第2步

    先用清水将大米清洗干净在加水浸泡半小时以上。

  • 第3步:

    黑米红枣营养粥 第3步

    在清洗黑米的过程中,要用手捏,怎样熬出来的粥口感才会好。

  • 第4步:

    黑米红枣营养粥 第4步

    在清洗大米的过程中,要用手捏,怎样熬出来的粥口感才会好哦。

  • 第5步:

    黑米红枣营养粥 第5步

    红枣用水清洗干净就好了。到了半小时(或一小时)就可以把黑米和大米的水倒掉在淘洗一下就可以了。

  • 第6步:

    黑米红枣营养粥 第6步

    红枣要切成两半(大的红枣要切小一点哦!这里我是用大一点的新疆大枣所以是切成三段哦)。

  • 第7步:

    黑米红枣营养粥 第7步

    将大米和黑米分别倒入锅中混合在一起。水和米的比例是3:1。

  • 第8步:

    黑米红枣营养粥 第8步

    接下来再把红枣倒入锅中即可开煮。

  • 第9步:

    黑米红枣营养粥 第9步

    先用大火烧至发出警告声再转小火慢慢熬至发出警告声再关火,记得要响的那种不是小声的哦。接下来就是等冷却在打开。

  • 第10步:

    黑米红枣营养粥 第10步

    白糖是根据个人口味加的哦!

  • 第11步:

    黑米红枣营养粥 第11步

    这样营养美味的黑米红枣粥就完成喽!

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《黑米红枣营养粥》教程创建于2016-03-13
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