固元膏，阿胶

• 第1步：

  

  准备工作 ：阿胶和冰糖打粉（药店都可以给打好），黑芝麻和核桃仁炒熟，很香哦！大枣去核。做固元膏整个过程中不要见一滴水哦！容易保存

• 第2步：

  

  砂锅烧干，一滴水都不要有，倒入黄酒，烧滚。倒入阿胶和冰糖粉，搅拌均匀。倒入红枣、桂圆干、枸杞。

• 第3步：

  

  小火，时不时搅拌，等大枣、桂圆干、枸杞充分吸收阿胶黄酒变得很饱满，汁液变的很粘稠。

• 第4步：

  

  倒入炒熟的核桃仁和黑芝麻，不停的搅拌，到最后搅拌变得很困难。关火。

• 第5步：

  

  事先准备好容器，铺好保鲜膜，最好刷一层食用油，干了之后好除掉。将熬好的固元膏倒入容器内

• 第6步：

  

  压好形状

• 第7步：

  

  等12个小时以后凝固成块，在切成10克左右的小块。

一定要坚持吃，效果很不错