首页 >美食烘焙 >花菜炒鱿鱼

花菜炒鱿鱼

花菜炒鱿鱼

简单易学

主要材料

：

花菜，鱿鱼一小半，一只

所需工具

：

锅

制作步骤

：

第1步：
鱿鱼洗净切条
第2步：
锅里放清水烧开，把切好的花菜放入开水中滚几滚，然后就可以准备捞出
第3步：
过一下清水，然后沥干
第4步：
锅里放油，加入姜蒜和辣椒翻炒后，加入鱿鱼翻炒
第5步：
加入花菜翻炒后加入少量清水闷会，加入盐和酱油稍微翻炒即可出锅

667
人气
0
赞
7
收藏
2
评论

大家参照《花菜炒鱿鱼》教程做的作品

上传我按该教程做的作品

关于《花菜炒鱿鱼》教程的评论：

猜你喜欢

: 手工周刊2024.03....; 人气 125

: 致敬每一位女性，三八女神...; 人气 94

: 手工周刊2023.12....; 人气 281

好烦名字怎么起

手工客版权声明

《花菜炒鱿鱼》教程创建于2015-12-09
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

创作者的其他教程 (1)

24小时更新

小编力荐

与花菜炒鱿鱼相关教程

: 教你如何做马卡龙
by扑闪扑闪

: 【转载】教你怎么做辣条，任性~就是好吃~
by扑闪扑闪

: DIY教你如何做夏日冰镇西瓜冻
by扑闪扑闪

: 总有一款米饭适合你
by嘻嘻哈哈呵呵

: 自制薯条教程
byMocys

: 自己烤小月饼美食教程
by淡淡的