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高粱塌饼——山谷家的饼

高粱塌饼——山谷家的饼
榨了胡萝卜、黄瓜、雪梨汁,剩下的渣加了糯米粉、高粱粉,捏了几个塌饼,加了盐花,禅食走起,胃觉得好舒胡.......
不能算是教程,只能算分享啦。
不过,真的很健康,很好吃。

主要材料

胡萝卜渣适量糯米粉与高粱粉对等1:1的比例
高粱粉与糯米粉对等1:1的比例适量
一勺约2克橄榄油20克

所需工具

平底锅

制作步骤

  • 第1步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第1步

    山谷榨了果汁,多了一对渣,看着可惜,就揉了一把糯米粉、一把高粱粉,揉啊揉,揉啊揉,加点盐、太干加点水,慢慢酒柔润了,做一款朴素的高粱塌饼吧.......

  • 第2步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第2步

    搓一搓、捏成圆、压成饼........

  • 第3步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第3步

    中温小火,加入油,迫不及待开始煎喽......

  • 第4步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第4步

    翻面....

  • 第5步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第5步

    出锅啦.....

  • 第6步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第6步

    好香,高粱特有的香甜......

  • 第7步:

    高粱塌饼——山谷家的饼 第7步

    禅食......大满足!

小贴士

1.果泥如果太干,可以多加水。具体加多少,要根据各家情况。因为榨汁机也不一样。
2.饼做薄一点,太厚里面不容易煎透。
好吃的味道自己做出来。

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《高粱塌饼——山谷家的饼》教程创建于2015-10-26
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