小麦草榨汁喝在国外及香港、台湾地区非常盛行,但在大陆市场还属空白。小麦草含有丰富的叶绿素、维生素、氨基酸和矿物质等,具有消炎退热、健胃消食、疏利肠胃等功效。
主要材料
:小麦种子一把 | 纸巾 |
所需工具
:榨汁机一台 | 盒子或花盆 |
制作步骤
:第1步:
抓一把小麦种子,浸泡十几个小时。
第2步:
倒掉水,有的种子已经有了小芽。
第3步:
选一个容器,底部扎小眼。
第4步:
铺两张纸巾。
第5步:
把泡过的种子铺一层。
第6步:
取一张纸巾弄湿盖在上面,经常喷水,保持纸巾湿润。
第7步:
过一两天就有绿芽了,我去掉纸巾,盖了一层白石子,还是经常喷水。
第8步:
这是另一盒。
第9步:
上面盖了一层君子兰土。
第10步:
长得非常快,一天一个样。
第11步:
第12步:
第13步:
第14步:
第15步:
陆陆续续种了好几盒。
第16步:
十几天后长到十几厘米,割一小把,准备榨汁。
第17步:
切小段放进榨汁机,少加一些凉白开水。
第18步:
开机器,榨一会儿,再加入一些水,继续榨。
第19步:
一杯小麦汁榨好了,刚榨好的小麦汁透着一股清香。
小贴士
:小麦种子浸泡十几个小时后把水倒掉,放在容器里注意观察不要发了霉,容器最好是底部有眼儿的。榨好的汁可以进蜂蜜或白糖,新鲜的小麦汁最好在两小时内喝完。