草莓过了，迎来了菠萝季——今天做了一款豆沙菠萝饭，小七爱吃豆沙，所以就从了他，就这样，软糯香甜，赏心悦目了........
主要材料
：| 中等大小菠萝一只 | 糯米150克 |
| 粳米100克 | 葡萄干适量 |
| 枸杞适量 |
所需工具
：| 电饭煲或者微波炉 | 刀具 |
制作步骤
：第1步：
两种米洗净煮成米饭.....
第2步：
菠萝洗净切去根部，切去三分之一......
第3步：
像切芒果一样，划开菠萝，用刀或勺子挖出菠萝肉，山谷一会儿用刀一会儿用勺，终于搞定，菠萝好香甜，忍不住偷吃几块......肉肉泡入加盐的凉开水中10分钟以上.......山谷菠萝过敏，但是抵挡不住馋虫乱爬......
第4步：
终于挖好......
第5步：
在电饭煲显示还有6分钟时，打开盖子放入菠萝、枸杞、葡萄干.......拌匀，焖到饭熟......
第6步：
把热米饭用勺装入菠萝碗......
第7步：
装入豆沙......
第8步：
做一个五谷满仓的型，结束......
第9步：
米饭软糯不粘牙，因为糯米中加了粳米，菠萝酸爽香甜，豆沙非常面，沙沙糯糯.......没加糖哦，非常健康.....“
第10步：
小七说：这款，保留......
小贴士
：山谷这款两人分食可以很过瘾又不至于过量，米饭多了，又做了糍饭饼，有兴趣的可以关注山谷的下一个分享......
