排毒养颜加减肥哦……益处多多!
主要材料
:苹果,冰糖,白醋玻,苹果白醋大概比例是1:1,冰糖按照自己喜 |
所需工具
:保鲜膜玻璃罐子一个 |
制作步骤
:第1步:
玻璃罐子洗净擦干水渍备用,苹果洗净擦干……
第2步:
切法可以随意……
第3步:
切好后的苹果摆放至罐中(一层苹果一层冰糖)
第4步:
第5步:
白醋,这是醋厂里的纯白醋
第6步:
白醋一定要淹没罐口的苹果,否则没有被淹没的苹果会变质的!
第7步:
盖上保鲜膜
第8步:
盖好盖子,放置阴凉处,三个月后就可食用喽……
小贴士
:苹果醋的益处多多,餐后服用还可以达到减肥的效果哦……