悠闲的周六周日，自己来做做早饭⊙▽⊙
主要材料
：| 超市里卖的通心粉食量来定 | 肉一小块 |
| 牛心头（类似于卷心菜，也可用蔬菜代替）早上要荤素搭配 | 洋葱半个 |
| 大蒜一整个（加了之后整个面的味道都会提升） | 西红柿一个（两个更好，酱足） |
| 生份一点，调浆 |
所需工具
：| 锅2个 |
制作步骤
：第1步：
牛心头洗净切丝
第2步：
大蒜拍扁切碎一点
第3步：
肉切成肉馅状
第4步：
一定要筋什么的切断。当然有肉馅就可以省省时间
第5步：
这里文字会比较多，因为切洋葱，你们懂的，还有就是一边做一边拍我真的很怕酱会糊啊。
1.锅里倒油，油热后放入肉沫，炒至有上变色后放入蒜沫。
2.再依次放入西红柿丁（为了更好的炒出酱汁），盐，喜欢重口一点的也可以再加一点胡椒粉，耗油什么的
3.洋葱沫倒进去，因为它容易软，我喜欢吃硬的
4.在炒的同时另一边就可以烧水煮通心粉了超市里买到的通心粉很硬，一般会先泡一下，这样煮的会容易些。开水下锅等再开时用勺子试下能不能把粉摁断，断了就熟了。第6步：
水开后放菜丝，过一下变色就熟了。出锅啦，终于有时间拍了
第7步：
撒上肉酱
第8步：
拌一下
第9步：
下雨天窝在家里什么的惬意啊，友情提示，周六周日起的再晚都应该吃早饭
小贴士
：千万不要把酱弄得太干，还有就是酱多多的才好吃。也可根据个人口味加入其他的配料，家里有什么都可以试下。
做酱汁时放点生粉合的水可以让酱汁更浓稠且不对味道产生影响
突然觉得我好话唠，我爸妈都还蛮喜欢这个味道的
