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自制水果酵素

自制水果酵素
水果派对让你变美丽 水果酵素有很好的排毒美容功效,可以起到瘦身的作用,每天早上空腹喝掉30毫升的酵素对40度以下的水,久而久之,想不美丽都难啊。悄悄地变美丽吧~

主要材料

苹果 梨 香蕉 菠萝 柠檬 猕猴桃 草莓 橙子 冰糖

所需工具

5000ML玻璃罐子

制作步骤

  • 第1步:

    自制水果酵素 第1步

    2个苹果、2个梨、3个香蕉、1个菠萝、10个柠檬、3个猕猴桃、1斤草莓、5个橙子

  • 第2步:

    自制水果酵素 第2步

    除橙子外其余水果全部去皮,柠檬还要要去掉籽。

  • 第3步:

    自制水果酵素 第3步

    6公斤的冰糖。每两层水果放5分之一的冰糖。容易产生水的水果放上面。

  • 第4步:

    自制水果酵素 第4步

    成品啦,放3个月,每天都要放气下压哦

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《自制水果酵素》教程创建于2014-04-15
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