春秋时节为家人为孩子凉拌一盘鱼腥草,即换口味又预防感冒~
主要材料
:鱼腥草,根和叶都要适量,一盘即可 |
所需工具
:醋,糖,盐,味精,香油,熟芝麻适量,参图 |
制作步骤
:第1步:
将鱼腥草根和叶摘好,洗好,用凉开水浸泡一下,十分钟就好。
第2步:
准备一勺白糖,必须的,这是好吃的秘诀,其他适量,参图。
第3步:
放半勺香油,一勺醋。注意所有这些调料吃前拌,不可拌好放置太长时间,还有拜托把之前的凉开水沥干哦!
第4步:
然后上桌吧!准备让不爱吃的多吃几口吧!预防流感啊!常吃真的抵抗感冒力增强哦!
小贴士
:预防感冒哦