番茄蛋·葱香苏打塔

• 第1步：

  

  黄花切片，鹌鹑蛋切碎与番茄酱拌匀，小香葱切碎。

• 第2步：

  

  两层苏打饼干叠放，先放一片黄花，在堆上番茄酱拌鹌鹑蛋碎，上面撒上香葱末。

• 第3步：

  

  搭配花茶，水果，很不错。

• 第4步：

  

  苏打饼干很管饱，吃了4个就饱了。

没有鹌鹑蛋也可以用鸡蛋，不过鹌鹑蛋的蛋白薄口感细嫩。