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【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程

【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程
羊肉味甘性温,营养丰富,暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾,且与山药结合营养更全面释放,豆腐和油菜的添加可以降低此汤的火气,放心饮用!

主要材料

焯水过的带骨羊肉几块油菜一把
豆腐一小块山药半根
少许适量

所需工具

汤锅1

制作步骤

  • 第1步:

    【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程 第1步

    食材

  • 第2步:

    【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程 第2步

    带骨羊肉提前处理:(带骨补钙)
    带骨羊肉焯水两次,每次都先把浮沫撇掉,再把汤全倒掉。不怕油腻长胖的可以一次焯水就好╮(╯_╰)╭
    第三次煮汤,一次多添加些水,使劲煮到汤发白了就可以,加山药了,山药可以使汤汁浓稠白皙( ̄∇ ̄)

  • 第3步:

    【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程 第3步

    加豆腐

  • 第4步:

    【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程 第4步

    加油菜

  • 第5步:

    【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程 第5步

    再次开锅即可
    PS .(≧∇≦)自己家亲戚买得整羊,找专业切割手切割完,煮上一大锅,喝的时候在加点盐巴胡椒粉葱花香菜,哇哈哈,好吃到干活到半夜脑海里总浮现出那汤的美丽模样。
    饺子小盆友直接端起碗来豪饮呐,喂他都不赶趟,好吧,奏思这么好喝,来一碗?

小贴士

这是小朋友喝可以只加点盐就好。
大人喝可以再加点胡椒粉,或再来少许米醋。

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《【Dumpling MOM】冬季进补羊肉汤制作教程》教程创建于2015-02-04
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