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鲜美的红烧 肉酿油面筋

鲜美的红烧 肉酿油面筋
这是我自幼就爱吃的一道地道的南方菜,耳濡目染,从爸爸妈妈那里学来的,以前只有过年才吃得上的哦。

主要材料

低筋面粉油面筋肥瘦猪肉馅

所需工具

筷子

制作步骤

  • 第1步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第1步

    这种油炸面筋

  • 第2步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第2步

    猪肉馅,加葱末,姜末,料酒,盐,生抽,少许老抽点色,鸡精,用筷子打匀。跟据口味,还可增加笋丁,萝卜丁,荸荠丁等。

  • 第3步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第3步

    在油面筋上捅个小孔,一指伸在里边,大拇指在外边,把里边的絮状面筋压实,这样做是为了一会儿塞进更多的肉馅儿。

  • 第4步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第4步

    把调好的肉馅塞进去,塞满。

  • 第5步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第5步

    这些是塞好的。

  • 第6步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第6步

    为了照顾作为北方人的老公,要加些大白菜。为了让白菜更入味,要把菜刀放平,尽量把白菜片薄些。也可以跟据加其他蔬菜。

  • 第7步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第7步

    片好的白菜。

  • 第8步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第8步

    锅里放凉水,因为是红烧,所以加些酱油,放入酿好的面筋,点火开煮。如果不喜酱油色,也可只加盐调味。

  • 第9步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第9步

    水开后放入片好的白菜。

  • 第10步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第10步

    收汁。

  • 第11步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第11步

    盛盘,上桌。这道菜不用油,只靠肉馅里的脂肪,所以也算是一道健康的菜肴。

  • 第12步:

    鲜美的红烧 肉酿油面筋 第12步

    刚上桌,就被风卷残云了,可见真的很美味。

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《鲜美的红烧 肉酿油面筋》教程创建于2015-01-11
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