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桂圆红枣红豆粥，补血补气。红枣是活血化瘀的食物，月经量少或者有痛经的女性吃红枣可以调节经量、缓解痛经。但是经量多的女性不宜多吃，否则经量会增多，反而对健康不益。
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匹夫：😍
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wanmicky
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第一次做捕梦网
终于完成了，心满意足地睡觉！
有造花基础课哦
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