夏日清爽美味又健康的蔬菜沙拉,亦是减肥佳品
主要材料
:苦菊 | 圆生菜 |
黄瓜 | 培根火腿 |
鸡蛋 | 洋葱 |
千禧果 | 丘比千岛酱 |
所需工具
:大碗 |
制作步骤
:第1步:
将叶菜切段其他的都切成小块,也可以放入自己喜欢的蔬菜,当多少种自己决定
第2步:
将丘比千岛酱放入约30克,也可以是其他的沙茶酱什么的,自己喜欢的口味就可以所有的酱最多30克即可
苦菊 | 圆生菜 |
黄瓜 | 培根火腿 |
鸡蛋 | 洋葱 |
千禧果 | 丘比千岛酱 |
大碗 |
第1步:
将叶菜切段其他的都切成小块,也可以放入自己喜欢的蔬菜,当多少种自己决定
第2步:
将丘比千岛酱放入约30克,也可以是其他的沙茶酱什么的,自己喜欢的口味就可以所有的酱最多30克即可